MIGLIORA LA TUA FORMA FISICA

Lascia alle spalle lo stress, preparati a vivere una nuova sensazione di benessere.

 

Eracles Lines Club

P.zza del Gesú, 25 Tel. 081 5511228

The Wellness Center

Via Cappella Vecchia, 26 Tel. 081 7646580

ENTRAMBE APERTE LA DOMENICA

DALLE 09:00 ALLE 13:30.

body building palestra zumba trattamenti estetici attrezzi palestra moderni
Orari Corsi
  LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO
8.00

 

       PILATES
Alessandra
 
8.30

 

        TOTAL BODY EXTREME
Alessandra 
9.00

PILATES
Massimiliano

TOTAL BODY
Alfredo
PILATES/YOGA
Francesco
     
10.00           PILATES **
Valeria
10.30   PILATES **
Valeria

WORKOUT TRX
Valeria

TOTAL BODY
Alfredo
TABATA TRAINING
Valeria
 
11.00            
11.30 PILATES/YOGA G.A.G.
Valeria
    PILATES **
Valeria
 
13.00     CAPOEIRA *      
14.00

CORPO LIBERO
Salvatore

    PILATES
Valeria
   
14.05   TABATA TRAINING
Valeria
STEP
Valeria
  CROSS FIT/TRX
Valeria
 
16.15

PILATES YOGA
Francesco

     

 

 
16.30

 

PILATES/YOGA
Francesco
TRX CIRCUIT WORKOUT
Valeria
 

TRX CIRCUIT WORKOUT
Valeria

 
17.30 CROSS FIT/TRX
Valeria
 G.A.G.
Valeria
PILATES**
Valeria
PILATES
Vlaleria
PILATES
Massimiliano
 
18.00            
18.30 FIT BOXE
Valeria
TABATA
Valeria

BODY BLAST
Valeria

HIP HOP
Valeria
IMPACT TRAINING
Valeria
 
19.00            
19.30 YOGA *   YOGA * FUNZIONAL TRAINING
Giancarlo
FUNZIOIAM
Francesco
 
20.00            
20.30   TABATA TONESTEP
Giancarlo
       
20.30     CARDIO INFERNO
Checco
  PILATES
Massimiliano
 
20.45 PILATES
Valeria
   

TOTAL BODY EXTREME
Alessandra

 

 

**Lezione a pagamento €. 6,00

Il 3° sabato del mese i corsi di Valeria non ci

Il corso si effettua con un minimo di 4 persone