MIGLIORA LA TUA FORMA FISICA

Lascia alle spalle lo stress, preparati a vivere una nuova sensazione di benessere.

 

Eracles Lines Club

P.zza del Gesú, 25 Tel. 081 5511228

The Wellness Center

Via Cappella Vecchia, 26 Tel. 081 7646580

ENTRAMBE APERTE LA DOMENICA

DALLE 09:00 ALLE 13:30.


ORARI CORSI

Orari Corsi
  LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO
8.00

PILATES

Eduardo 

       PILATES
Alessandra
 
8.30

 

        TOTAL BODY EXTREME
Alessandra 
9.00

PILATES
Massimiliano

TOTAL BODY
Alfredo
PILATES
Eduardo
 TOTAL BODY
Alfredo
PILATES
Eduardo 
 
10.00           PILATES **
Valeria
10.30   PILATES **
Valeria

WORKOUT TRX
Valeria


TABATA TRAINING
Valeria
 
11.00            
11.30
G.A.G.
Valeria
    PILATES **
Valeria
 
13.00    
     
14.00

FLYING

Stefania

    PILATES
Valeria
   
14.05   TABATA TRAINING
Valeria
STEP
Valeria
  CROSS FIT/TRX
Valeria
 
16.15


     

 

 
16.30

 


TRX CIRCUIT WORKOUT
Valeria
 

TRX CIRCUIT WORKOUT
Valeria

 
17.30 CROSS FIT/TRX
Valeria
 G.A.G.
Valeria
PILATES**
Valeria
PILATES
Vlaleria
PILATES
Massimiliano
 
18.00            
18.30 FIT BOXE
Valeria
TABATA
Valeria

BODY BLAST
Valeria

HIP HOP
Valeria
IMPACT TRAINING
Valeria
 
19.00            
19.30 YOGA *   YOGA * FUNZIONAL TRAINING
Giancarlo

 
20.00            
20.30   TABATA TONESTEP
Giancarlo
       
20.30    
  PILATES
Massimiliano
 
20.45 PILATES
Valeria
FLYING
Stefania 
 CARDIO INFERNO
Checco

TOTAL BODY EXTREME
Alessandra

 

 

**Lezione a pagamento €. 6,00

Il 3° sabato del mese i corsi di Valeria non ci

Il corso si effettua con un minimo di 4 persone

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